Новости и события

Фильтр по тегам:
Мобильное приложение "Здоровое питание".
23 июля 2025 г.
Мобильное приложение "Здоровое питание"
В современном мире, где забота о здоровье становится приоритетом для многих людей, мобильное приложение "Здоровое питание", разработанное Федеральным бюджетным учреждением здравоохранения "Институт медицинской профилактики" Роспотребнадзора, представляет собой полезный инструмент для популяризации принципов правильного питания. Основные возможности приложения: 1. Ежедневные рекомендации по питанию: Приложение предлагает индивидуализированные советы по рациону, учитывающие возраст, пол и уровень физической активности пользователя. 2. Калорийность и состав продуктов: Пользователи могут отслеживать калорийность различных продуктов, а также узнавать о содержании витаминов и минералов в них, что способствует более осознанному подходу к выбору пищи. 3. Рецепты здоровых блюд: В приложении представлены разнообразные рецепты, которые не только полезны, но и просты в приготовлении. Это позволяет легко внедрять здоровое питание в повседневную жизнь. 4. Мониторинг питания: Возможность вести журнал питания помогает следить за своим рационом и вносить коррективы в соответствии с поставленными целями. 5. Обучающие материалы: Приложение содержит полезные статьи и материалы о правильном питании, факторах, влияющих на здоровье, и образе жизни. Почему это важно? Соблюдение принципов здорового питания является ключом к поддержанию хорошего самочувствия и профилактике различных заболеваний. Использование таких приложений, как "Здоровое питание", может значительно упростить этот процесс, предоставляя необходимые инструменты и ресурсы для достижения поставленных целей. Не упустите возможность стать частью движения за здоровый образ жизни! Скачивайте приложение "Здоровое питание" и делайте первый шаг к улучшению своего здоровья уже сегодня!
Профилактика энтеровирусной инфекции.
21 июля 2025 г.
Профилактика энтеровирусной инфекции
Энтеровирусные инфекции (ЭВИ) представляют собой группу инфекционных заболеваний, развивающихся при поражении человека вирусами рода Enterovirus, характеризующихся многообразием клинических проявлений. Источником инфекции является человек (больной или носитель). Инкубационный (скрытый) период составляет в среднем от 1 до 10 дней, но максимальный до 21 дня. ЭВИ характеризуются быстрым распространением заболевания. Возможные пути передачи инфекции: воздушно-капельный, контактно-бытовой, пищевой и водный. ЭВИ характеризуются разнообразием клинических проявлений и множественными поражениями органов и систем: серозный менингит, геморрагический конъюнктивит, увеит, синдром острого вялого паралича (ОВП), заболевания с респираторным синдромом и другие. Наибольшую опасность представляют тяжелые клинические формы с поражением нервной системы. Заболевание начинается остро, с подъема температуры тела до 39-40 градусов. Появляется сильная головная боль, головокружение, рвота, иногда боли в животе, спине, судорожный синдром, изъязвления на слизистых в полости рта, высыпания на лице, конечностях, возможны нерезко выраженные катаральные проявления со стороны ротоглотки, верхних дыхательных путей, расстройство желудочно-кишечного тракта. Чтобы свести риск заражения энтеровирусной инфекцией до минимума рекомендуем придерживаться следующих правил: 1. Соблюдать элементарные правила личной гигиены, мыть руки перед едой, после туалета, перед приготовлением пищи. 2. Тщательно мыть фрукты и овощи водой гарантированного качества. 3. Не купаться в не установленных (не отведённых) для этих целей местах. При купании в открытых водоемах, старайтесь не допускать попадания воды в полость рта. Помните, что это наиболее вероятная возможность заразиться. 4. Оберегайте своих детей от купания в фонтанах, в надувных бассейнах (модулях), используемых в игровых аттракционах. 5. Употреблять для питья только кипяченую или бутилированную воду и напитки в фабричной расфасовке. Избегать использования для питья воды из случайных водоисточников – колодцев, фонтанов, ключей, озер, рек и т.д. 6. Не реже 1 раза в день, а если в семье имеются дети до 3 лет, 2 раза в день, мыть игрушки с применением моющих средств. 7. Ни в коем случае не допускать посещения ребенком организованного детского коллектива (школа, детские дошкольные учреждения) с любыми проявлениями заболевания. При первых признаках заболевания необходимо немедленно обращаться за медицинской помощью, не заниматься самолечением!

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике